中医辨证要点

辩证以脾、肾、肝、心为主，有虚有实，久病尤其有合并症者，以本虚标实证为主。治疗以健脾理湿为主要原则，不宜大补，久补，而以补通共用。

中医理论讲脾主升清，胃主降浊。如果脾胃运化失司，浊毒不降，腑气不通，则浊脂内流，湿浊痰瘀，相互搏结，从而引起血脂升高。因此，中医理论认为其病在血液，奇缘在平固病在血液，其缘在脾，健脾祛湿，化痰降浊佐以活血是中医调理的方针。

现代药理研究也证实，通力腑气，可以通过抑制胰脂酶活性，减少机体对脂肪的吸收，从而降低血脂水平，但是具体需要辩证论治。

高血脂患者宜吃食物

低脂肪食物：鱼类、豆类可作为蛋白质的主要来源。

低胆固醇食物：大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等

高纤维食物：各类水果、荚豆类、燕麦片、海带、紫菜、瓜类及蔬菜茎部等

抑制脂肪吸收的饮品：绿茶

降脂六君子：山楂、香菇、木耳、大蒜、海带、绿茶。

药膳调理

（一）海带绿豆汤

组成：海带，绿豆，红糖，玫瑰花，杏仁。

制法：绿豆洗净，海带切成丝。玫瑰花装入滤袋，开火煮30分钟以把滤袋取出，然后向里面加入红糖即可。

（二）山楂糕

山楂洗净，切去两端，去子。放入石臼中捣成浆。开大火熬煮。不停搅拌。熬煮后的山楂消积食。熬煮后的山楂消积食，散瘀滞的功效会更好。开锅后转小火。放入冰糖，继续搅拌，浆汁慢慢浓缩至浓厚黏稠状时关火，然后趁热倒入模具中。彻底放凉后。鲜美的山楂糕就做好了。

（三）碧涧羹

干贝，洗净，冷水浸泡两小时，撕成小块儿；豆腐切块儿；笋切丝；姜切细丝；水芹切寸段。起锅入素油，爆香干贝，加少许白醋去腥，放入水芹段炒至色翠绿，注入清汤。肉豆腐块儿，笋丝。姜丝。放火煮沸，转中火炖煮五至八分钟，加盐调味，略煮片刻即可起锅。

中医辨证治疗

（一）湿热郁结症——治以清理湿热，常用消脂汤

组方：生草决明子，荷叶，泽泻，茯苓，菊花，忍冬藤，薏米，玉米须

作用：能明显降低甘油三酯，抑制脂肪在肝内沉积。

（二）脾虚痰浊证——治以健脾祛痰，常用二陈汤加减

组方：陈皮，法半夏，茯苓，甘草，竹茹，胆南星，杏仁，白术。

作用：燥湿化痰，理气和中。

（三）胃热腑实证——治以清理通泻，常用大承气汤加减

组方，川军，厚朴，枳实，黄芩、胡黄连、芒硝，山栀。

作用：利胆解热，镇静及降低实验性动脉粥样硬化模型小鼠总胆固醇含量。

（四）肝郁化火证——治以清肝泻火，常用龙胆泻肝汤加减

组方：龙胆草、栀子、黄芩、生地、泽泻、车前草、柴胡、当归

作用：清泻肝胆实火，清利肝经湿热。具有明显降低血压和利尿作用，改善脂质代谢平衡。

（五）肝肾两虚症——治以健脾补肾，常用清脂汤加减。

组方，生何首乌、菟丝子、女贞子、仙灵脾、生地、黑芝麻、泽泻

作用：抗氧化、抗衰老，降低胆固醇。

（六）气滞血瘀证——治以活血理气，常用活血方加减。

组方：丹参、郁金、红花生、蒲黄、茺蔚子、大黄。

作用，利胆抗炎，降脂，抗动脉粥样硬化