天气干燥，容易耗损津液，而“上火”，表现为面红目赤、口舌生疮、牙痛、咽喉疼痛、失眠、小便赤涩、大便干结等诸多症状。但不同症状反映的是不同脏腑，心火、胃火、肝火、小肠火、大肠火等，针对具体脏腑，选择用药也不同。

1、黄连泻心火

黄连这种中药味苦，性质偏凉，它主要作用于人体的心、肝、胃和大肠这几个部位。特别是对心脏很有帮助，被认为是泻心火之要药。心脏在我们身体里很重要，它不仅负责血液循环，还跟我们的思考和情绪有关。如果心脏出了问题，比如“火气”太旺，就会影响我们的思考和情绪，让人感觉心神不宁。

黄连的寒可以帮助减少心脏的“火气”，让心脏恢复平静，不再那么“燥热”。同时，它还能帮助心脏固守心阴，让心脏和肾脏之间的平衡得以维持，水和火的平衡也就达到了，让我们的身体更加和谐。黄连常与大黄、黄芩等药物配伍，组成泻心汤，用于治疗心火亢盛的病证。

2.黄芩泻肺火，肺与大肠相表里，所以也泄大肠火

黄芩是一种中药，它的味苦，性质寒。这种药主要作用于肺、胃、胆和大肠。根据《滇南本草》这本书的记载，黄芩特别擅长治疗肺部的火气过旺的问题。当人体出现实质性的火气问题时，黄芩是一个很好的选择，尤其是在热性症状明显的情况下。

《丹溪心法》这本书也提到，黄芩能够减少肺部的火气和热气，对于肺部有热气或者痰热的情况，黄芩通常是首选的治疗药物。它经常和其他药物一起使用，比如和胆南星一起用来降低痰热，治疗痰热引起的咳嗽。黄芩的苦寒特性能增强胆南星降痰的效果。

黄芩还经常和桑白皮一起使用，这是治疗肺热的常用药物组合。比如在治疗痰热引起的哮喘时，黄芩和桑白皮一起使用，可以减少肺部的热气，止咳化痰。

黄芩大苦大寒。由于肺和大肠在中医理论中是相互关联的，黄芩也直接作用于大肠，特别是在治疗大肠的火气问题时效果显著，同时它还能清除湿热，这个作用也很强。

3.白芍药泻肝火