小满，是二十四节气之一，每年5月20-22日之间，太阳到达黄经60°时开始。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”这时中国北方夏熟作物子粒逐渐饱满，早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实、满满的，南方进入夏收夏种季节。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。农家，从庄稼的小满里憧憬着夏收的殷实。

由于小满节气之后气候变化多端，因为它既是收获的前奏，也是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候，所以按未病先防的养生观，我们要重点防治，那么我们应该怎么做呢？

1、适当午休

小满之后夏天开始到来，意味着开始进入了昼长夜短的日子，我们这时候要应当顺应夏季阳消阴长的则律，养成早睡晚起的习惯，并在中午的时候适当进行午睡，保证睡眠时间，以保持精力充沛。

2、合理安排饮食

进入小满节气之后，人体对营养的需求加大，我们需要及时补充营养元素，可以多吃一些冬瓜、枸杞、排骨等食物。养生最关键的是饮食，如果你的饮食调整不好的话，就会给自己的身体埋下各种隐患。

3、健康穿衣

小满之后，虽然天气开始变得炎热，人们习惯性的选择少之又少的衣服，但是还得要注意人体保暖，不要过于贪凉，最好能够坚持每天泡脚。

4、自我调节情绪

小满节气开始，表示着我们完全进入了炎热的夏季，很多地区出现闷热潮湿的天气，导致人们出现心情不佳，烦闷等负面情绪，所以小满节气不仅要注意防湿防热，而且还要改变暴躁易怒的心态，否则会加剧高血压和脑血栓等疾病的发生。

恒金是一款独家品种，出自宋金元《御药院方》，曾刊《中国民族民间医药》，《养生保健》，《中国保健营养》。

刊登在《中国保健营养》中的一篇文章明确提出龙脑安神丸治疗神经衰弱，焦虑症患者的疗效。其中对照组服用西药，观察组服用龙脑安神丸+西药。结果观察组显效率高达95.1%,高于对照组85%。结论:神经衰弱，焦虑症以龙脑安神丸治疗，效果显著，患者症状改善好。

功能主治：

清热解毒，镇惊开窍，用于高热惊风，中风昏迷，狂症中风先兆中风偏瘫后遗症顽固性高血压失眠抑郁失眠脑卒中后遗症高热不退等。

成份：

人参、麦冬、地骨皮、牛黄、麝香、朱砂、胆南星、钩藤、全蝎、郁金、茯苓、芒硝、冰片、甘草、桑白皮、水牛角浓缩粉。

适用人群：

1、中风发作——救命药。

2、中风先兆（三高、中老年人）。

3、中老年人、三高人群（特别是高血压）、中风家族史患者。

4、高血压危象。

5、中风偏瘫、后遗症。

6、儿童高热不退。

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