拥有安眠夜是无数失眠人士的梦想。入睡困难，时睡时醒，醒后难以再寐，这些问题，在国医大师邓铁涛面前都不是事！

话说有这么一个男子，当时40岁，是一个老师。

这个人啊，经常做运动，身体也算可以。但是呢，心思比较重，容易一有事就想多，一想多就睡不着觉。导致往往第二天给学生上课头晕，胸闷，十分乏力。这可如何是好？

后来，没办法，此人慕名求治邓铁涛老前辈。

刻诊，患者脉弦滑，舌苔黄而稍浊，舌质淡红。

了解到这些以后，邓师就给开了一张方子。我们一起来讨论学习——

竹茹，法半夏，胆南星，素馨花，枳壳，橘红，甘草，茯苓，白术，杜仲。

所有这些，水煎服，每日一剂，开14剂。

结果如何？患者用方后睡眠大为好转，入睡比较容易，头晕和胸闷现象减轻。这时候，原方基本不变，加合欢花、酸枣仁继续用。

一个多月后，患者睡眠基本正常，可以胜任工作了。

这是邓铁涛老前辈早年的一张小医案。现在，我们讨论一下这里的学问。

其实，这个人的舌脉特点，体现出明显的痰浊之象。

你发现没，患者舌苔是浊腻的，脉是滑的，食欲欠佳，又头晕胸闷。这和痰湿有关系吗？有。腻苔而浊，是痰湿上犯。脉滑，主痰湿。痰湿困脾，则食欲欠佳。痰湿阻滞气机，故而胸闷头晕。

除此之外呢，患者还有肝郁气滞。两者叠加起来，才导致了他的失眠。

怎么办呢？邓老选择用温胆汤加减。其中，竹茹清痰热，法半夏化痰，枳壳和陈皮理气化痰。茯苓健脾利湿，杜绝生痰之源。你看，这不就是在清痰热吗？

在此基础上，胆南星清热化痰，素馨花理气疏肝，白术助茯苓健脾祛湿，杜仲补肝肾而扶正气。

至于说后来加入的合欢花和酸枣仁，则起到安神助眠的作用。

这就是基本的用方思路。它很好理解。

其实，这些东西说起来简单，但是落实到用药和选方，则必须经过长期的积累。

你想啊，作为国医大师，前前后后才开了10多味药，就把问题精准解决了，而非现在有些人开的大方子，这体现出的是什么？

是对症候的准确判断，是辨证的精准。所谓“神仙法眼”，说是什么？就是用方的精准、简洁，就是不拖泥带水，直中要害。可以说，在这方面，邓铁涛老师给我们树立了榜样，有值得学习的地方。